「三日坊主だから、ダイエット続かないんです」
みなさんそうおっしゃられ、
3ヵ月もこのダイエット続けられるんかなぁっと
心配される方がほとんどです

大丈夫!!
三日坊主だから辞めますっと言った方
一人もいません!!←←←これマジです

かくいう私も三日坊主組です
続かない続かない((´∀`*))ヶラヶラ

モーニングルーティーン、、、続かない
日記書く、、、続かない
ブログ毎日更新、、、ほんまムリ(´;ω;`)ウッ…

でも誰かと一緒にやると続くんです☆
一人でやるから甘えも出てくるし、
忘れてしまうし、
諦めてしまうんです

だからプロと一緒にダイエットするのが
一番いいんです♪

耳つぼサロンJewelのダイエット、
週2回来るのには意味があります
そう、人は3日経つと気持ちが落ちてくるんです
モチベーションが下がります
そういう風に人間の脳がなっています
なので、あなたの性格のせいではありません
脳の仕組みがそうなっているんです!!

だから耳のツボのシールを貼り替えて
また3日後に来て、
私といろいろお話したりして
モチベーションを上げて、
ダイエット頑張って、
また3日後にくる

モチベーションが下がる前に来る!!!

これを3ヵ月(計25回)します
あっという間の3ヵ月ですよ

↓ここから嫌な気持ちにさせる事を書きます
 腹が立つ事もあると思うので、
 そうなりたくない方は読まないでください

このブログを読んで
3ヵ月後にまたこのブログ読んでください

その3ヵ月の間にあなたは痩せましたか?
ダイエットしましたか?

逆に3ヵ月前に比べて今日やせていますか?
ダイエットしましたか?
ダイエットで結果でてますか?

今日からスタートした方は
3ヵ月後、ワンサイズ服のサイズが下がっていたり
人から若返ったねっと言われていたり
体調がよくなっていたり
体型が全体的に変わっていたりします

年を重ねると代謝落ちてきて
太りやすくなります

【今日が一番若い】

↑これ忘れないでくださいね



実感してるんです私自身
毎年、1年1年が早く過ぎるって事を

1ヵ月があっという間に終わる(-ω-;)

あ!最後に!!
1年1年が早く終わるスピード(体感)って
年齢×km らしいですよ
もし30歳なら30
km
45歳なら45km
50歳なら50km
のスピードで時が過ぎるんですって

ヒョエ~(;゚Д゚)