こんにちは
茨木市のヘルシー耳ツボダイエット専門店
「耳つぼサロン Jewel」
健康管理士一般指導員１級
ダイエットアドバイザー 宮原梢です。
3月になって、暖かくなったのもあり
何かを始めたくなる季節となりましたが、
なかなか始めるのって腰が重たくなりますよね。
そんな時、同じ始めるなら
差がつく日があると嬉しくないですか？
実はあるんです！
よく、お財布は春に買い換えるのがいい！って
いいますよね？
ダイエットにもそんな日があるんです☆.。.:*・
それは 【新月】と【一粒万倍日】
まずは”新月”について。
新月はご存知ですよね？
お月様が全く見えない状態のこと。
実は新月は
新たな出来事を始めるのに良い日
と言われています。
その新月から満月にかけては
やる気が湧いてくるんです。
ということは、
新月にダイエットをスタートし
満月に向かって
どんどんやる気がみなぎると
体重もあっという間に落ちそうですよね！
なんだかイメージすると、
もうすでに ワクワクしてきますね(*ﾟ▽ﾟ*)
そして、”一粒万倍日”
「いちりゅうまんばいにち」や「いちりゅうまんばいび」と読みます。
たった一粒の籾（もみ）が万倍にも実って、
やがて素敵な稲穂となることを表しています。
今、手元にある一粒の実からやがて万倍も膨らむとされ、
新しい物事を始めるにとても良い日
と言われています。
ダイエットを始めて、
どんどん(倍）体重が落ちていく！
のをイメージしてください。
心が躍り、ダイエットを始めたくなりますよね！
じゃぁ、その日はいつなのか。
3月の新月と一粒万倍日は
下記の通りです。
新月
9日水曜日
（満月は23日水曜日）
一粒万倍日
9日（水曜日）
16日（水曜日）
21日（月曜日）
28日（月曜日）
今月はなんと！
新月と一粒万倍日が同じ日があるんです！
それは
9日（水曜日）
そしてこの日は
日食！！
9日に始めないと損！
な感じですね(^_^;)
新月の日にダイエットを始め、
一粒万倍日に理想の体型へどんどん近づく！
そんな日にダイエットをスタート出来るって
凄く縁起が良いですねヽ(´▽｀)/
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