茨木市の
ヘルシー耳ツボダイエット専門店
「耳つぼサロン Jewel」
ダイエットカウンセラー、
健康管理士一般指導員１級の
宮原です。
本日お越しくださりましたＫ様。
以前に、「最近、食べると胃が痛いんです
朝は胸焼けしていて朝ごはんが食べれないんです」
と悩まれていました。原因は仕事のストレスで・・・という事でした。
色々お話を伺うと、確かにとても忙しくゆっくり自分の時間もなく、家でまた仕事の続きをする程。
私も毎回、Ｋ様のストレスを軽減できるよう少しでもたくさんの知識をお持ち帰り頂きたくって、色んなお話をさせていただきました。
仕事だけではありません。家事のことも、育児のことも、皆さんいろんな事で頑張られているのでストレス溜まりますよね。
そうなるとやはり食べたくなりますよね。
そんな時、落ち込んでしまうと思いますが、
今回、胃が痛くなったり胸焼けしたりしたからこそ
「食べ過ぎていたからこんな風になったんだ！」
と気づけれた事が凄いんです♪
Ｋ様も「食べ過ぎるとこうなるんだね、気を付けよう」とおっしゃられていました。
このダイエットの凄いところは、
ダイエット期間中にいろんな知識が身に付きますので、
「今日も朝ごはんが食べれた」
「気持ちに余裕が出てきた」
ともおっしゃられていました。
いろんな事に気づくって凄く大切です♫
ダイエットを続けるうちに
”何故今まで痩せれなかったのかわかった”と
おっしゃられる方もおられます。
やはり１人では気づけれない事が
二人三脚のこのダイエットだからこそ気づけれる、
あなたの財産となっています。
本気で痩せたい方
１人ではダイエットが続かない方
春にスカートを着こなしたい方
ぜひ、一度ご相談ください
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