今日ご卒業の70代の女性
最近よく「痩せたね！」と言われる様になったと喜びの声をいただきまいした
サイズダウンも凄い！
ウエスト -8.5ｃｍ
おへそ周り -12.5ｃｍ
太もも平均 -4.5ｃｍ
ご本人が一番驚いておられました
「太ももが細くなってるのは実感してたけど、ウエストもこんなに細くなってたんやね」
「おへそ周りがこんなに落ちるの？」
「この辺（背中）が痩せたねって言われるようになった」
と3ヵ月のダイエットでこんなにも変化を感じられています
ダイエット前はひざが痛く、歩くのも大変でした
ダイエット後はご本人は気付いておられなかったらしいのですが、お友達から「歩くの早くなったね」と言われたそうです
色んな趣味をお持ちなので、これから今まで以上に楽しまれるのではないでしょうか
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