こんにちは
茨木市のヘルシー耳ツボダイエット専門店
「耳つぼサロン Jewel」
健康管理士一般指導員1級
ダイエットアドバイザー
宮原梢です。
先日お越しになられたKさま
前回の測定から4日後で、
体重 -0.5kg !!
体脂肪 -2.4% !!
おめでとうございます!!
順調ですね♪
「外食が続いちゃって」
とおっしゃられていましたが、
サラダ、スープ、タンパク質、炭水化物
をチョイス!(^◇^)
「選ぶのに苦労した」と
おっしゃられていましたが、
メニュー選びはGOODです☆
最近の飲食店は
とても美味しいですよね!
美味しいけれど
ダイエッターには辛い・・(´;ω;`)ウゥゥ
だって美味しいものは
カロリーも多いですもんね。
カロリーが多いと脂肪になりやすいのですが、
1kgの体脂肪を燃焼するのに
どれだけのカロリーを消費しないといけないか
ご存じですか?
実は
7000kgカロリー!
7000kgカロリーっていったいどのぐらい
運動をしないといけないのか・・・。
マラソンだと120km!!
とんでもない運動が必要となります(;^_^A
私は運動が得意ではありません。
120km走るなんて、できません!
でも、私と同じように
運動が苦手な方も多いと思います。
頑張ってジムに行っているのに痩せない( ノД`)
っと言って当サロンでダイエットを
始められた方も多くいらっしゃいます。
耳つぼダイエットは、運動なしなんです!!
もちろん、運動された方が、よりダイエット効率はあがります。
でも、無理に運動する必要はありません。
耳つぼによる刺激で、
代謝をあげるサポート!
そして、ダイエットで一番大切な
正しい食生活も学べます。
そして、カウンセラーと
二人三脚でのダイエット!
だからこそ!
今までダイエットに成功されなかった方でも
成功されている方が続出なんです♪
kさまも、綺麗に痩せられてきました!☆
お子様も「ママ頑張ってる!」と応援されています!!!
私もお子様と一緒に
応援&サポートさせていただいてます!!
本気で痩せたい方
運動が苦手な方
何をやっても痩せなかった方
ぜひ一度ご相談ください
ご予約はお電話にて
☎072-658-5927
もちろんメールでも受付中!
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【営業時間】9時30分から19時30分まで
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