正月太りをなんとかしたい
2022年1月14日 ダイエットブログ
正月太りをなんとかした方！ ダイエットの基本中の基本のお話になりますが、朝、体重と体脂肪率を計ってください 体重を計る方は多いのですが、体脂肪率は「設定がめんどくさくて計ってない」とおっしゃられる方が多いです ぜひ、設定 …
正月太りしない方法を伝授！
2021年12月30日 ダイエットブログ
正月太りしたくない方は下記の事をしてくださいね 🎍食べ過ぎない！🎍だらだら食べない！🎍お菓子を食べ過ぎない！もしくは食べない！🎍自分に1年頑張ったご褒美の食 …
50代のキレイな痩せ方！
2021年11月11日 ダイエットブログ
私、つい「キレイな痩せ方ですね」とお客様に言ってしまうのですが、そのキレイな痩せ方とは、、、 体脂肪減って筋肉量増える これを「キレイな痩せ方」と表現させていただいております 50代のお客様見て下さい 脂肪量が減って筋肉 …
－10kg目指してダイエットスタート！
2021年10月8日 ダイエットブログ
現在の体重が人生で一番重たいそれが本当に嫌で、ダイエットを決意されたお客様 娘さまとのお洋服選びを楽しみたい！初回カウンセリングでお話ししてくださいました お客様の思いに全力でサポートいたします！ あなたも－10kg目指 …
8周年！ありがとうございます！
2021年9月24日 ダイエットブログ
9月20日で8周年を迎える事ができ、多くの方からお祝いのメッセージを頂きました本当にありがとうございます！そして8周年を迎える事ができたのもお客様にも応援していただいたり支えて頂いたおかげです 心より感謝申し上げます 9 …
－10kgが信じられな～い！
2021年8月17日 ダイエットブログ
30代のお客様痩せてどんどんお洋服が変わってきています♪ 2カ月半で－10.1kg減！！！ご本人様も驚いていらっしゃいます！「3ヵ月もたってないのに10kgも痩せたなんて信じられないんです♥」と喜んでおられ …
トイレットペーパー3個分細くなりました！
2021年6月19日 ダイエットブログ
50代主婦人生最大の体重になり、仕事にも少し支障がでてきていましたこれはもうダイエットしないと！っと当サロンへお越しくださいました ダイエット卒業後に体重が増えても気にならないぐらいの体脂肪率にしておきたいっとダイエット …
髪色、超ピンクになりました【超個人的内容ブログ】
2021年5月7日 ダイエットブログ
単刀直入に言いますと、私の今の髪色が、超ピンク色ですだから、驚かないでくださいというブログです（笑） 初めて色を入れた時は、インナーカラーで「こんなに明るくしてしまった」とドキドキしていました それが今や全部ピンクです細 …
